Ο ΨΕΥΔΆΡΓΥΡΟΣ ΕΝΙΣΧΎΕΙ ΤΑ ΜΑΛΛΙΆ ΚΑΙ ΤΑ ΝΎΧΙΑ - ΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΉ ΚΑΙ ΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΉ

Οφέλη από ψευδάργυρο για τα μαλλιά και το δέρμα



Επιλογή Συντάκτη
Ιδιότητες του Mangosteen
Ιδιότητες του Mangosteen
Ο ψευδάργυρος είναι ένα πολύ σημαντικό μέταλλο για τη διατήρηση της υγείας, επειδή συμμετέχει σε περισσότερες από 300 χημικές αντιδράσεις του σώματος. Η ανεπάρκεια του μπορεί να σχετίζεται με την κακή διατροφή, την κακή απορρόφηση από το έντερο και την εξάλειψη με τα ούρα. Οι κύριες πηγές ψευδαργύρου είναι οι ζωοτροφές όπως το στρείδι, οι γαρίδες και το βόειο κρέας, το κοτόπουλο, τα ψάρια και το συκώτι. Τα φύτρα σίτου, δημητριακά ολικής αλέσεως, ξηροί καρποί, δημητριακά, όσπρια και κόνδυλοι