Η σύσφιξη του λαιμού μπορεί να είναι επιβλαβής εάν δεν εκτελείται σωστά ή εάν εμφανίζεται πολύ συχνά. Επιπλέον, εάν γίνει με υπερβολική δύναμη μπορεί να τραυματιστούν τα νεύρα στη θέση τους, η οποία μπορεί να είναι εξαιρετικά οδυνηρή και να κάνει δύσκολη ή αδύνατη την κίνηση του λαιμού.
Η αίσθηση ότι πρέπει να τραβήξετε το λαιμό σας μπορεί να είναι αποτέλεσμα υπερκινητικότητας, το οποίο είναι όταν οι αρθρώσεις σας έχουν ένα εύρος κίνησης μεγαλύτερο από το κανονικό. Όταν ο λαιμός σπάει πολύ συχνά, οι σύνδεσμοι των αρθρώσεων μπορεί να τεντωθούν μόνιμα και υπάρχει μεγαλύτερος κίνδυνος εμφάνισης οστεοαρθρίτιδας. Γνωρίζετε τι είναι, ποια είναι τα συμπτώματα και πώς να θεραπεύετε την οστεοαρθρίτιδα.
Επιπλέον, ο λαιμός περιέχει πολλά σημαντικά αιμοφόρα αγγεία, τα οποία μπορούν να τρυπηθούν, όταν ο λαιμός αποκόπτεται πολύ σκληρά ή πολύ συχνά και μπορεί επίσης να εμφανιστεί πήξη αίματος σε αυτά τα αγγεία, κάτι που μπορεί να είναι επικίνδυνο επειδή εμποδίζει τη ροή αίματος στο αιμοφόρο αγγείο. εγκεφάλου.
Τι συμβαίνει όταν τραβήξω το λαιμό μου
Όταν το λαιμό ρωγμές, οι αρθρώσεις τεντώνονται, αφήνοντας μικρές φυσαλίδες αερίου στο υγρό λίπανσης απελευθερώνοντας, απότομα, προκαλώντας το θόρυβο. Αυτό κάνει το σκάσιμο του λαιμού φαίνεται να απελευθερώνει την πίεση στη θέση του.
Δείτε επίσης τι συμβαίνει όταν πατάτε τα δάχτυλά σας και πως να μην τους συμβεί.
Επειδή αισθάνεσαι ανακούφιση με το σκάσιμο του λαιμού σου
Μελέτες έχουν δείξει ότι η ύπαρξη ενός λαιμού ραγισμένου από έναν φυσιοθεραπευτή μπορεί να έχει μια θετική ψυχική επίδραση, επειδή πολλοί άνθρωποι συνδέουν ακανόνιστους ήχους με απελευθέρωση πίεσης και με επιτυχία την προσαρμογή μιας άρθρωσης.
Επιπλέον, το σκάσιμο του λαιμού απελευθερώνει ενδορφίνες στην περιοχή των αρθρώσεων, οι οποίες είναι ουσίες που βοηθούν στον έλεγχο του πόνου και δίνει ένα αίσθημα ικανοποίησης και ευχαρίστησης.
Πότε να πάτε στο φυσιοθεραπευτή
Οι άνθρωποι που ραγίζουν τους λαιμούς τους τακτικά και ποτέ δεν αισθάνονται ικανοποιημένοι, μπορεί να χρειάζονται θεραπεία για να επαναπροσδιορίσουν τις αρθρώσεις τους, πράγμα που μπορεί να βοηθήσει να μειωθεί η ρωγμή του λαιμού όλη την ώρα.
Επιπλέον, αυτοί οι άνθρωποι θα πρέπει επίσης να πάνε στον γιατρό εάν παρατηρήσουν τυχόν ασυνήθιστο πρήξιμο στο λαιμό, το οποίο μπορεί να είναι σημάδι συσσώρευσης υγρού, τραυματισμού ή μόλυνσης αν παρουσιάσουν πόνο στην άρθρωση του αυχένα, ειδικά χρόνιο πόνο που δεν έχει εμφανή αιτία ή αν οι αρθρώσεις αρχίσουν να γίνονται λιγότερο κινητές λόγω ηλικίας ή κατάστασης όπως η οστεοαρθρίτιδα.
Παρακολουθήστε το επόμενο βίντεο και δείτε γιατί δεν πρέπει να σπάσετε τα δάχτυλά σας και τι μπορείτε να κάνετε για να το αποφύγετε:
