ΚΑΤΑΛΆΒΕΤΕ ΓΙΑΤΊ ΤΑ ΕΛΑΦΡΙΆ ΚΑΙ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΆ ΤΡΌΦΙΜΑ ΔΕΝ ΧΆΝΟΥΝ ΠΆΝΤΑ ΒΆΡΟΣ - ΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΉ ΚΑΙ ΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΉ

Η κατανάλωση προϊόντων Διατροφής ή Φωτός μπορεί να πάρει βάρος



Επιλογή Συντάκτη
Αντιδραστική υπογλυκαιμία: τι είναι, συμπτώματα και θεραπεία
Αντιδραστική υπογλυκαιμία: τι είναι, συμπτώματα και θεραπεία
Τα ελαφριά και διατροφικά τρόφιμα χρησιμοποιούνται ευρέως σε δίαιτες για να χάσουν βάρος έχοντας λιγότερη ζάχαρη, λίπος, θερμίδες ή αλάτι. Ωστόσο, αυτά δεν είναι πάντοτε οι καλύτερες επιλογές, διότι για να διατηρηθεί η γεύση ευχάριστη για τον καταναλωτή, συχνά η βιομηχανία αντισταθμίζει τη μείωση της περιεκτικότητας σε λιπαρά, για παράδειγμα αφήνοντας το φαγητό ακόμα πιο θερμιδικό από την «κανονική» του έκδοση. Επιπλέον, η καθημερινή κατανάλωση τροφής ή ελαφρών προϊόντων αυξάνεται κατά 3 φορές τον κίνδυνο εμφάνισης εκφυλιστικών ασθενειών όπως η νόσος του Alzheimer ή η εμφάνιση εγκεφαλικού επεισ