ΤΡΌΦΙΜΑ ΠΛΟΎΣΙΑ ΣΕ ΙΣΟΛΕΥΚΊΝΗ - ΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΉ ΚΑΙ ΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΉ

Τρόφιμα πλούσια σε ισολευκίνη



Επιλογή Συντάκτη
Πώς να χρησιμοποιήσετε το υπόθετο γλυκερίνης
Πώς να χρησιμοποιήσετε το υπόθετο γλυκερίνης
Η ισολευκίνη χρησιμοποιείται από το σώμα ειδικά για την κατασκευή μυϊκών ιστών. Η ισολευκίνη, η λευκίνη και η βαλίνη είναι τα αμινοξέα διακλαδισμένης αλυσίδας και απορροφώνται καλύτερα και χρησιμοποιούνται από τον οργανισμό παρουσία βιταμινών συμπλέγματος Β όπως σόγιας ή λεκιθίνης. Τα συμπληρώματα διατροφής που είναι πλούσια σε ισολευκίνη, λευκίνη και βαλίνη είναι επίσης πλούσια σε βιταμίνες του συμπλέγματος Β. Συνεπώς, ενισχύουν την απορρόφηση και τη χρήση από το σώμα, ενισχύοντας την ανάπτυξη των μυών. Τρόφιμα πλο