Η αγωγή για το αέριο μπορεί να γίνει μέσω αλλαγών στη διατροφή, σε θεραπείες στο σπίτι ή σε φάρμακα που έχουν συνταγογραφηθεί από το γιατρό, όπως το Luftal, τα οποία μειώνουν τα συμπτώματα που προκαλούνται από το αέριο, όπως ο πόνος και η κοιλιακή διόγκωση.
Όταν οι αλλαγές σίτισης γίνονται για 2 έως 3 εβδομάδες με τη βοήθεια του κοιλιακού μασάζ και το αέριο δεν μειώνεται, τότε θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να ελέγξετε την πηγή των αερίων και να συνταγογραφήσετε φαρμακευτική αγωγή εάν είναι απαραίτητο. Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τη θεραπεία για τα αέρια δείτε: Λύση για αέρια.
Μάθετε όλα όσα μπορείτε να κάνετε για να απαλλαγείτε από τα αέρια στο παρακάτω βίντεο:
Θεραπεία για εντερικό αέριο
Η θεραπεία για το εντερικό αέριο γίνεται με αλλαγές στα τρόφιμα, αυξάνοντας την κατανάλωση τροφίμων με ίνες, όπως όλα τα δημητριακά, το σιτάρι, τα αμύγδαλα ή το φαγητό 5 φορές την ημέρα φρούτα ή λαχανικά.
Επιπλέον, τα τρόφιμα που σχηματίζουν αέρια όπως φασόλια, ρεβίθια, λάχανο, γογγύλια, αβοκάντο ή αυγά, για παράδειγμα, πρέπει να αποκλειστούν από τη σίτιση.
Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τα τρόφιμα που προκαλούν το αέριο δείτε: Τρόφιμα που προκαλούν φυσικό αέριο
Ωστόσο, δεν είναι όλα αυτά τα τρόφιμα που προκαλούν φυσικό αέριο στα ίδια άτομα, έτσι ώστε να γνωρίζουν τα τρόφιμα που προκαλούν το αέριο, θα πρέπει πρώτα να εξαλείψει ένα φαγητό ή μια ομάδα τροφίμων από τη διατροφή κάθε φορά. Κάθε εξαίρεση πρέπει να διαρκεί μεταξύ 3 και 5 ημερών για την αξιολόγηση των αποτελεσμάτων. Ot notkyot τηky notot τη τη τη τηot nototot nototky
Θεραπεία για γόνιμα αέρια
Η θεραπεία για τα φετιδικά αέρια γίνεται με αποκλεισμό ή μείωση της πρόσληψης τροφών πλούσιων σε θείο, όπως:
- Σκόρδο;
- Γάδος, γαρίδες, βοδινό κρέας, μύδια, αυγά, ψάρια.
- Λάχανο, λάχανο.
- Φασόλια, φακές, σόγια;
- Σπέρμα σίτου.
Εκτός από τη μείωση της κατανάλωσης αυτών των τροφίμων είναι απαραίτητο να πίνετε νερό, περίπου 1, 5 έως 2 λίτρα την ημέρα. Ένας τρόπος για να πιείτε περισσότερο νερό είναι να παρασκευάσετε ένα συγκεκριμένο τσάι που βοηθά στην εξάλειψη του αερίου, όπως το βάλσαμο λεμονιών και το τσάι μάραθου, μάθετε περισσότερα για αυτό το τσάι: Τσάι για τα εντερικά αέρια
Θεραπεία για το αέριο στομάχου
Η θεραπεία για το αέριο στομάχου είναι να αποφευχθεί η τσίχλα, να μιλάτε ενώ τρώτε ή τρώτε πολύ γρήγορα για να εξαλείψετε τη δυνατότητα κατάποσης του αέρα, καθώς και την εξάλειψη των αναψυκτικών και των αεριούχων ποτών.
