Το Astragalus είναι ένα φαρμακευτικό φυτό που χρησιμοποιείται ευρέως για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, λόγω της παρουσίας σαπωνινών, οι οποίες είναι δραστικές ουσίες που ενισχύουν το σώμα και μειώνουν τον κίνδυνο πολλών ασθενειών, όπως κρυολογήματα, καρδιαγγειακά προβλήματα και ακόμη και καρκίνου.
Επιπλέον, αυτό το φυτό μπορεί ακόμα να χρησιμοποιηθεί για να βελτιώσει την αίσθηση έλλειψης ενέργειας, να μειώσει την κόπωση και να καταπολεμήσει το στρες και την υψηλή χοληστερόλη.
Το μέρος του αστραγάλου που χρησιμοποιείται για την επίτευξη αυτών των αποτελεσμάτων είναι η ρίζα του, η οποία μπορεί να πωληθεί ξηρή για την παρασκευή τσαγιού ή με τη μορφή βάμματος, κάψουλες ή κρέμες, για παράδειγμα.
Τιμή και πού να αγοράσετε
Το Astragalus μπορεί να αγοραστεί σε φυσικά καταστήματα τροφίμων και σε ορισμένα σούπερ μάρκετ και η τιμή του ποικίλλει ανάλογα με τη μορφή παρουσίασης. Ωστόσο, οι κάψουλες των 300 mg, οι οποίες είναι οι πλέον χρησιμοποιούμενες, έχουν μια μέση τιμή 60 reais, για ένα κουτί με 60 μονάδες.
Βασικά πλεονεκτήματα
Η χρήση του astragalus μπορεί να έχει πολλά αποδεδειγμένα οφέλη για την υγεία, όπως:
- Ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος : περιέχει ουσίες που μπορούν να ελέγξουν αποτελεσματικότερα τα κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος.
- Μειώνει τις φλεγμονές όπως η αρθρίτιδα και οι καρδιακές παθήσεις: λόγω της σύνθεσης σε σαπωνίνες και πολυσακχαρίτες, το φυτό αυτό μειώνει τη φλεγμονή και ακόμη βοηθά στην επούλωση διαφόρων τύπων αλλοιώσεων.
- Αποτρέψτε από καρδιαγγειακές παθήσεις, όπως υψηλή αρτηριακή πίεση ή καρδιακή προσβολή: επειδή είναι πολύ πλούσια σε αντιοξειδωτικά, ο αστραγάς αποφεύγει τη συσσώρευση λιπαρών πλακών στις αρτηρίες.
- Μειώστε τον κίνδυνο καρκίνου : Λόγω της αντιοξειδωτικής του δράσης και της παρουσίας σαπωνινών και φλαβονοειδών, μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου και μπορεί ακόμη και να συμβάλει στη μείωση του μεγέθους ορισμένων τύπων όγκου.
- Ο έλεγχος του σακχάρου στο αίμα : μειώνει την αντίσταση στην ινσουλίνη, επιτρέποντας τη χρήση της ζάχαρης από τον οργανισμό χωρίς να συσσωρεύεται στο αίμα.
- Μειώστε την υψηλή χοληστερόλη : με την αντιοξειδωτική δράση αποτρέπει τη συσσώρευση χοληστερόλης στο σώμα.
- Αντιμετώπιση του κρυολογήματος και της γρίπης : όταν συνδυάζεται με το ginseng ή την εχινόκα, έχει ισχυρή αντιική δράση ικανή να εξαλείψει τους ιούς που ευθύνονται για αυτές τις ασθένειες.
- Ανακουφίστε τις παρενέργειες της χημειοθεραπείας : Χρησιμοποιήθηκε για να ανακουφίσει τα συμπτώματα όπως ναυτία, έμετο και διάρροια.
Επιπλέον, το φυτό εξακολουθεί να χρησιμοποιείται στην κινεζική ιατρική για τη θεραπεία άλλων προβλημάτων όπως ο έρπης, ο ιός HIV, το έκζεμα και ακόμη και η εξάλειψη της συσσώρευσης υγρών. Ωστόσο, τα αποτελέσματα αυτά δεν αποδεικνύονται επιστημονικά.
Πώς να χρησιμοποιήσετε
Για να λάβετε τα οφέλη του astragalus, η συνιστώμενη δόση είναι 500 mg, διαιρούμενη σε δύο δόσεις των 250 mg ημερησίως, και ως εκ τούτου ο πιο αξιόπιστος τρόπος είναι η χρήση των καψουλών. Ωστόσο, θα πρέπει να προσαρμοστεί σε κάθε άτομο και το πρόβλημα που πρέπει να αντιμετωπιστεί και ως εκ τούτου είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν γιατρό ή έναν ειδικό στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική, για παράδειγμα.
Πιθανές παρενέργειες
Οι ανεπιθύμητες ενέργειες αυτού του φαρμακευτικού φυτού είναι πολύ σπάνιες, ειδικά όταν χρησιμοποιούνται εντός των συνιστώμενων δόσεων, ωστόσο σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να είναι ευκολότερο ο στομαχικός πόνος, η διάρροια ή η αιμορραγία.
Ποιος δεν πρέπει να χρησιμοποιήσει
Το Stretch πρέπει να αποφεύγεται από έγκυες ή θηλάζουσες γυναίκες. Επιπλέον, θα πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο με ιατρική ένδειξη σε άτομα με αυτοάνοσες ασθένειες, όπως η σκλήρυνση κατά πλάκας ή η ρευματοειδής αρθρίτιδα.
Η χρήση αυτού του φυτού μπορεί επίσης να μεταβάλει την επίδραση κάποιων φαρμάκων όπως τα κυκλοφωσφαμίδη, το λίθιο και τα ανοσοκατασταλτικά φάρμακα όπως η κυκλοσπορίνη ή η δακμισιμάμπη.
