Χυμός ανανά με τζίντζερ είναι ένα μεγάλο σπίτι θεραπεία για να μειώσει τη ναυτία κατά την εγκυμοσύνη. Ο ανανάς, εκτός από τη μείωση της ναυτίας και την ανάγκη για εμετό, είναι μια πλούσια πηγή βιταμίνης C, η οποία βοηθά στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και του πλακούντα, εξασφαλίζοντας μια υγιέστερη κύηση τόσο για τη μητέρα όσο και για το μωρό.
Ωστόσο, είναι σημαντικό να πίνετε αυτό το χυμό σε μικρές γουλιές κατά τη διάρκεια της ημέρας επειδή τα υγρά στο στομάχι μπορούν να ευνοήσουν την αναρροή, καθώς το στομάχι υφίσταται μεγαλύτερη πίεση που ευνοεί την όξινη επιστροφή των περιεχομένων του.
Συνταγή χυμού ανανά
Συστατικά
- 1 ανανά
- 1 πακέτο με μέντα
- 1 μικρό κομμάτι τζίντζερ
- 1 λίτρο νερού
Τρόπος προετοιμασίας
Για να προετοιμάσετε αυτό το ποιοτικό σπιτικό φάρμακο, ξεκινήστε με την επιλογή των συστατικών, προτιμάτε τον ανανά με την πιο χρυσή και σφικτή φλούδα. Ξεφλουδίστε όλο το φρούτο και κόψτε το σε μικρούς κύβους, κάντε το ίδιο με το δυόσμο και το τζίντζερ και προσθέστε όλα τα συστατικά του μπλέντερ. Μετά το άλεσμα, ο χυμός είναι έτοιμος για να πιει.
Δείτε άλλους τρόπους αντιμετώπισης της ναυτίας της εγκυμοσύνης:
- Αρχική θεραπεία για την εγκυμοσύνη
Αποκατάσταση της ασθένειας κατά την εγκυμοσύνη
