ΜΈΣΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΝΑΚΟΎΦΙΣΗ ΤΟΥ ΆΓΧΟΥΣ ΚΑΙ ΤΩΝ ΦΥΣΙΚΏΝ ΕΠΙΛΟΓΏΝ - ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΈΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΈΣ

Τα καλύτερα διορθωτικά μέτρα για την αντιμετώπιση του άγχους



Επιλογή Συντάκτη
3 συνταγές για σπιτικές αλοιφές που επουλώνουν πληγές και κάνουν μωβ σημάδια
3 συνταγές για σπιτικές αλοιφές που επουλώνουν πληγές και κάνουν μωβ σημάδια
Η θεραπεία για άγχος μπορεί να γίνει με ψυχοθεραπεία ή / και φάρμακα που μπορεί να βοηθήσουν στη μείωση των συμπτωμάτων όπως το άγχος, τα αντικαταθλιπτικά ή οι βήτα αναστολείς, για παράδειγμα, τα οποία πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο εάν υποδεικνύονται από τον γενικό ιατρό ή τον ψυχίατρο. Επιπλέον, μπορούν να χρησιμοποιηθούν φυσικά φυτοθεραπευτικά φάρμακα που βασίζονται σε φρούτα πάθους, βαλεριάνα, χαμομήλι ή βαλσαμόχορτο για να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων. Το άγχος είναι μια ψυχολογική κατάσταση που προηγε