Ο πόνος του γόνατος μπορεί να ενεργοποιηθεί λόγω ενός πολύ επιθετικού βουρτσίσματος των δοντιών ή της λανθασμένης χρήσης του οδοντικού νήματος ή σε πιο σοβαρές περιπτώσεις μπορεί να συμβεί λόγω ασθενειών όπως ουλίτιδα, τσίχλα ή καρκίνο.
Η θεραπεία συνίσταται στην επίλυση του προβλήματος που προκαλεί πόνο στα ούλα. Εντούτοις, μπορούν να ληφθούν μέτρα για την πρόληψη και ανακούφιση του, όπως καλή στοματική υγιεινή, σωστή διατροφή ή χρήση αντισηπτικού και θεραπευτικού ελιξιρίου.
1. Κακή στοματική υγιεινή
Οι κακές συνήθειες στοματικής υγιεινής μπορούν να προκαλέσουν οδοντικά προβλήματα που προκαλούν πόνο στην ούλα, όπως ουλίτιδα, αποστήματα ή κοιλότητες. Επομένως, είναι απαραίτητο να βουρτσίζετε τα δόντια σας τουλάχιστον 2 φορές την ημέρα, ειδικά μετά τα γεύματα, το νήμα και το στόμα, όπως το Listerine ή το Periogard, για να καθαρίσετε πλήρως το στόμα, αφαιρώντας όσο το δυνατόν περισσότερα βακτήρια.
Επιπλέον, είναι επίσης σημαντικό να βουρτσίζετε τα δόντια σας χωρίς υπερβολική δύναμη, κατά προτίμηση χρησιμοποιώντας μια μαλακή βούρτσα, ώστε να μην βλάπτετε τα ούλα. Εδώ είναι πώς να βουρτσίζετε τα δόντια σας σωστά.
2. Χρήση συσκευών και προθέσεων
Οι συσκευές και οι προθέσεις μπορούν να προκαλέσουν προβλήματα στα ούλα επειδή υπάρχει περισσότερη συσσώρευση υπολειμμάτων τροφίμων και μικροοργανισμών, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε λοιμώξεις. Επιπλέον, εάν αυτές οι συσκευές είναι ανεπαρκώς προσαρμοσμένες, μπορεί να προκληθεί οίδημα, φλεγμονή και πονόδοντος και πόνος στο γνάθο και πόνος στα ούλα.
3. Ορμονικές αλλαγές
Στις γυναίκες, εμφανίζονται συχνά ορμονικές ταλαντώσεις, όπως κατά την εφηβεία, κατά τον εμμηνορροϊκό κύκλο, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, που μπορεί να επηρεάσουν τα ούλα.
Κατά την εφηβεία και την εγκυμοσύνη, η ποσότητα αίματος που εισρέει στα ούλα είναι μεγαλύτερη, καθιστώντας τα πρησμένα, τρυφερά ή οδυνηρά, και μειώνοντας τα επίπεδα ορμονών της εμμηνόπαυσης προκαλώντας αιμορραγία και πόνο στα ούλα και αλλαγές στο χρώμα.
4. Τσίχλα
Εάν ο πόνος των ούλων συνοδεύεται από ένα λευκόχρωμο χρώμα στη γλώσσα και στα μάγουλα, μπορεί να είναι μια ασθένεια της τσίχλας, η οποία προκαλείται από μια μυκητιακή λοίμωξη από έναν μύκητα που ονομάζεται Candida albicans, είναι πιο συχνή στα βρέφη επειδή έχει τη χαμηλότερη ανοσία .
Η θεραπεία για την ασθένεια της τσίχλας είναι η εφαρμογή στην προσβεβλημένη περιοχή ενός αντιμυκητιασικού τύπου με τη μορφή υγρού, κρέμας ή πηκτής όπως το niastin ή το μικοναζόλη, για παράδειγμα. Μάθετε περισσότερα σχετικά με αυτή τη θεραπεία. Ψάχνετε τη στρεπτάση
5. Aphthae
Οι πληγές από το τραύμα είναι μικρές επώδυνες αλλοιώσεις που συνήθως εμφανίζονται στη γλώσσα και στα χείλη και μπορεί επίσης να επηρεάσουν τα ούλα. Μπορούν να προκληθούν από πληγές στο στόμα, όξινα ή πικάντικα τρόφιμα, έλλειψη βιταμινών, ορμονικές αλλαγές, άγχος ή αυτοάνοσες διαταραχές.
Η τσίχλα τείνει να θεραπεύεται με μια ουλή και αντισηπτική γέλη ή στοματικό διάλυμα και τείνει να εξαφανιστεί σε περίπου 1 έως 2 εβδομάδες, αλλά αν αυτό δεν συμβεί, πρέπει να πάτε στον οδοντίατρο. Δείτε 5 άθλιες άκρες για να θεραπεύσετε την τσίχλα.
6. Ουλίτιδα
Η ουλίτιδα αποτελείται από μια φλεγμονή των ούλων λόγω της συσσώρευσης βακτηριακής πλάκας στα δόντια, προκαλώντας πόνο μεταξύ των δοντιών και της ερυθρότητας. Συνήθως συμβαίνει επειδή η στοματική υγιεινή δεν είναι επαρκής ή οφείλεται σε άλλους παράγοντες όπως η χρήση τσιγάρων, ραγισμένα ή διαχωρισμένα δόντια, ορμονικές αλλαγές, καρκίνος, αλκοόλ, στρες, αναπνοή στο στόμα, κακή διατροφή, υπερβολική πρόσληψη ζάχαρης, σακχαρώδης διαβήτης, ορισμένα φάρμακα ή ανεπαρκής παραγωγή σάλιου.
Αν δεν αντιμετωπιστεί, η ουλίτιδα μπορεί να οδηγήσει σε περιοδοντίτιδα, οπότε είναι σημαντικό να πάτε στον γιατρό μόλις εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα όπως πόνος, ερυθρότητα και οίδημα των ούλων, δυσάρεστη γεύση στο στόμα, λευκές κηλίδες στα ούλα, ουλίτιδα ύφεση ή παρουσία πύου μεταξύ των ούλων και των δοντιών.
7. Απουσία
Με την παρουσία μολύνσεων στη ρίζα του δοντιού, μπορεί να σχηματιστεί ένα απόστημα στο στόμα, το οποίο αποτελείται από μια τσέπη φλεγμονώδους ιστού με πύον, που μπορεί να προκαλέσει έντονο πόνο και πρήξιμο των ούλων. Σε αυτές τις περιπτώσεις θα πρέπει να πάτε αμέσως στον οδοντίατρο.
8. Καρκίνος
Ο καρκίνος του στόματος μπορεί να ξεκινήσει από τη γλώσσα, από το μάγουλο, από τις αμυγδαλές ή από τα ούλα, και μπορεί να εμφανιστεί σε ένα πρώιμο στάδιο, που δεν επουλώνεται ποτέ. Επομένως, είναι σημαντικό να δείτε έναν γιατρό εάν το κρύο δεν εξαφανιστεί μετά από περίπου 1 έως 2 εβδομάδες. Δείτε πώς γίνεται η θεραπεία του καρκίνου στο στόμα.
9. Δόντι σοφίας
Η γέννηση του δοντιού σοφίας μπορεί επίσης να προκαλέσει πόνο στα ούλα, που συμβαίνει περίπου στην ηλικία των 17 έως 21 ετών. Εάν δεν έχετε άλλα συναφή συμπτώματα και αν ο πόνος δεν είναι πολύ έντονος, είναι απολύτως φυσιολογικό να συμβεί αυτό.
Για να ανακουφίσετε τον πόνο, μπορείτε να εφαρμόσετε ένα τζελ με βενζοκαΐνη για παράδειγμα ή να ξεπλύνετε με ένα αντιφλεγμονώδες ελιξίριο.
Πότε πρέπει να πάτε στο γιατρό
Εάν ο πόνος των ούλων επιμείνει για μεγάλο χρονικό διάστημα και συνοδεύεται από αιμορραγία, ερυθρότητα και πρήξιμο των ούλων, ουλίτιδα ύφεση, πόνο κατά το μάσημα, απώλεια δοντιών ή ευαισθησία στα δόντια στο κρύο ή στη θερμότητα, πρέπει να πάει στο γιατρό για να κάνει τη σωστή θεραπεία .
Πώς να θεραπεύσετε
Το ιδανικό είναι να πάτε στο γιατρό μόλις εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα, ωστόσο, ο πόνος των ούλων μπορεί να μετριαστεί υιοθετώντας τα ακόλουθα μέτρα:
- Επιλέξτε μαλακότερα πινέλα.
- Χρησιμοποιήστε ένα από του στόματος αντισηπτικό, επούλωση ή αντιφλεγμονώδες ελιξίριο.
- Αποφύγετε τα πικάντικα, ξινά ή αλμυρά τρόφιμα.
- Χρησιμοποιήστε ένα πήκτωμα απευθείας στα ούλα, με βενζοκαΐνη, για παράδειγμα.
Σε περίπτωση που ο πόνος είναι πολύ έντονος, μπορείτε να πάρετε αναλγητικά όπως παρακεταμόλη, για παράδειγμα.
Αρχική διορθωτικά μέτρα
Ένας καλός τρόπος για να ανακουφίσει τον πόνο των ούλων είναι να κάνετε στοματικό διάλυμα με διάλυμα ζεστού αλατούχου νερού πολλές φορές την ημέρα. Επιπλέον, υπάρχουν και άλλες εγχώριες θεραπείες που μπορούν να βοηθήσουν στον πόνο, όπως:
1. Σάλβα εγχώριο ελιξίριο
Το Salva έχει αντισηπτικές, αντιφλεγμονώδεις και θεραπευτικές ιδιότητες, γι 'αυτό είναι ιδανικό για την ανακούφιση του πόνου στα ούλα.
Συστατικά
- 2 κουταλάκια του γλυκού αποξηραμένου φασκόμηλου.
- 250 ml βραστό νερό.
- μισό κουταλάκι του γλυκού θαλασσινού αλατιού.
Τρόπος προετοιμασίας
Βάλτε 2 κουταλάκια του γλυκού αποξηραμένου σιροπιού σε ένα ποτήρι βραστό νερό και αφήνουμε να σταματήσουμε για 15 λεπτά, στη συνέχεια στέλεχος, προσθέστε το αλάτι της θάλασσας και αφήστε το να κρυώσει. Θα πρέπει να ξεπλύνετε τα 60 ml μετά το βούρτσισμα των δοντιών σας και να τα χρησιμοποιήσετε εντός 2 ημερών το πολύ.
2. Υγρή και μυρωδιακή πάστα
Αυτή η πάστα ασκεί έντονη επούλωση σε φλεγμονώδη και οδυνηρά ούλα και μπορεί να παρασκευαστεί ως εξής:
Συστατικά
- Απόσπασμα από μύρο.
- Σκόνη υδραστικού.
- Αποστειρωμένη γάζα.
Τρόπος προετοιμασίας
Αναμίξτε μερικές σταγόνες εκχύλισμα μυρτιάς στη σκόνη της υδρίστε για να δημιουργήσετε μια παχιά πάστα και στη συνέχεια τυλίξτε σε μια αποστειρωμένη γάζα. Τοποθετήστε την πληγείσα περιοχή για μία ώρα, δύο φορές την ημέρα.
