Αυτή η βιταμίνη είναι εξαιρετική για τον καθαρισμό του δέρματος και αφήνοντάς τον μαλακό καθώς το γάλα αμυγδάλου μειώνει σημαντικά τη δυσκοιλιότητα, βοηθώντας τον οργανισμό να αποτοξινωθεί πιο γρήγορα. Επιπλέον, η βιταμίνη περιέχει επίσης σταφύλι, ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό φρούτο που διατηρεί τα κύτταρα του δέρματος υγιή, καθιστώντας το πιο όμορφο.
Εάν προσθέτετε μήλα, είναι επίσης δυνατό να έχετε περισσότερα οφέλη, όπως η τόνωση του ήπατος και των νεφρών για να λειτουργήσει, διευκολύνοντας τη διαδικασία αποτοξίνωσης του σώματος.
Συστατικά
- 100 ml γάλα αμυγδάλου
- 1 μήλο
- 350 g πεπόνι
- 100 γραμμάρια μαύρων σταφυλιών
Τρόπος προετοιμασίας
Κτυπήστε όλα τα συστατικά στο μπλέντερ, προσθέστε το αμυγδαλέλαιο στο γυαλί βιταμινών και πιείτε τα παρακάτω.
Αυτό το απαλό, δροσιστικό ποτό πρέπει να λαμβάνεται δύο ημέρες την εβδομάδα στη σειρά, αντί για πρωινό για 4 εβδομάδες, έτσι ώστε το δέρμα να καθαρίζεται από μέσα προς τα έξω. Κάποιος πρέπει να πίνει αυτή τη βιταμίνη στο τέλος κάθε εποχής του έτους ή κάθε 3 μήνες.
Εκτός από τη λήψη αυτής της βιταμίνης, είναι σημαντικό να έχετε άλλη καθημερινή φροντίδα, όπως η αφαίρεση του μακιγιάζ ή το σκούπισμα του προσώπου με ένα καθαριστικό προσώπου κάθε βράδυ πριν από το κρεβάτι.
Μάθετε περισσότερα σχετικά με τον καθαρισμό του δέρματος στα εξής: Βήματα για τον καθαρισμό του δέρματος στο σπίτι.
