ΠΗΓΈΣ ΩΜΈΓΑ 3 ΣΤΑ ΤΡΌΦΙΜΑ - ΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΉ ΚΑΙ ΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΉ

Τρόφιμα πλούσια σε Ωμέγα 3



Επιλογή Συντάκτη
Βήχα διορθωτικά μέτρα
Βήχα διορθωτικά μέτρα
Τα τρόφιμα πλούσια σε ωμέγα-3s είναι εξαιρετικά για την καλή λειτουργία του εγκεφάλου και έτσι μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη βελτίωση της μνήμης με το να ευνοεί τις σπουδές και την εργασία. Ωστόσο, αυτά τα τρόφιμα μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν ως θεραπευτικό συμπλήρωμα στην κατάθλιψη και ακόμη και στη θεραπεία χρόνιων φλεγμονών όπως η τενον