Πώς να προσδιορίσετε και να θεραπεύσετε το σύνδρομο ξηρών ματιών

Το σύνδρομο ξηρών οφθαλμών χαρακτηρίζεται από μειωμένη παραγωγή δακρύων, η οποία αφήνει το μάτι λίγο πιο ξηρό από το φυσιολογικό και επίσης κοκκινωπό και ερεθισμένο, με την αίσθηση ότι υπάρχει ένα ξένο σώμα στο μάτι σαν ένα στίγμα ή μικρά σωματίδια της σκόνης.

Η αυξημένη ευαισθησία στο φως του ήλιου είναι επίσης ένα κοινό χαρακτηριστικό των ανθρώπων που έχουν αυτό το σύνδρομο, το οποίο μπορεί να εμφανιστεί σε οποιοδήποτε στάδιο της ζωής, παρόλο που είναι συχνότερο μετά την ηλικία των 40 ετών, ειδικά σε άτομα που εργάζονται ώρες μπροστά στον υπολογιστή και γι 'αυτό τείνουν να αναβοσβήνουν λιγότερα μάτια. Δείτε περισσότερα συμπτώματα πατώντας εδώ.

Η αίσθηση ξηρών ματιών στο ξύπνημα δεν σχετίζεται συνήθως με αυτό το σύνδρομο, αλλά η έλλειψη νερού στο σώμα και για να αποφευχθεί αυτή η δυσφορία το πρωί συνιστάται να παίρνετε 1 ποτήρι νερό πριν πάτε για ύπνο και να αποφύγετε υπερβολικό άλας.

Αυτό το σύνδρομο έχει μια θεραπεία, αλλά το άτομο πρέπει να κάνει τη θεραπεία, που υποδεικνύεται από τον οφθαλμίατρο, αυστηρά, και να έχει κάποια φροντίδα κατά τη διάρκεια της ημέρας για να αποτρέψει το σύμπτωμα να εμφανιστεί ξανά.

Κοινές αιτίες

Οι αιτίες του συνδρόμου ξηροφθαλμίας περιλαμβάνουν:

• Εργαστείτε σε πολύ ξηρούς χώρους, με κλιματισμό ή άνεμο.
• Χρήση αλλεργιών ή φαρμάκων κατά του κρυολογήματος καθώς και αντισυλληπτικά χάπια που μπορεί να έχουν ως παρενέργεια τη μείωση της παραγωγής δακρύων.
• Μολύνσεις ματιών, όπως επιπεφυκίτιδα ή βλεφαρίτιδα.
• Συνεχής και εσφαλμένη χρήση φακών επαφής.

Μια πολύ συνηθισμένη αιτία ξηροφθαλμίας είναι η παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο και τον άνεμο, κάτι που είναι πολύ συνηθισμένο όταν πηγαίνεις στην παραλία και γι 'αυτό είναι σημαντικό να φορέσεις ένα καλό γυαλιά ηλίου, το οποίο έχει φίλτρο UVA και UVB για να προστατεύει τα μάτια των βλαβερών επιδράσεων του ήλιου και του ανέμου, που μπορεί να επιδεινώσει τα ξηρά μάτια.

Πώς να θεραπεύσετε

Η θεραπεία για ξηροφθαλμία μπορεί να γίνει στο σπίτι με τη χρήση τεχνητών δακρύων ή οφθαλμικών σταγόνων, όπως το Teuto ή Moura Brazil, που βοηθούν στην αποφυγή ξηρών ματιών και στη μείωση αυτής της δυσφορίας. Δείτε τα ονόματα άλλων οφθαλμικών σταγόνων πατώντας εδώ.

Δύο έως τρεις σταγόνες οφθαλμικών σταγόνων θα πρέπει να εφαρμόζονται σε κάθε μάτι αρκετές φορές την ημέρα, ανάλογα με την ανάγκη του ατόμου, αλλά είναι σημαντικό οι οφθαλμικές σταγόνες να υποδεικνύονται από τον οφθαλμίατρό σας για να αποφευχθούν επιπλοκές λόγω εσφαλμένης χρήσης αυτού του φαρμάκου.

Η τοποθέτηση κρύων συμπιεστών στα μάτια πριν από τον ύπνο μπορεί επίσης να βοηθήσει στην ανακούφιση από αυτή την ταλαιπωρία, επειδή βοηθά στη γρήγορη λίπανση των ματιών, με χαμηλό κόστος.

Ωστόσο, εάν δεν υπάρξει βελτίωση στα συμπτώματα, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν οφθαλμίατρο για να ξεκινήσει η κατάλληλη θεραπεία, καθώς η θεραπεία εξαρτάται επίσης από την αιτία.

Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, θα πρέπει να περάσετε λίγη ώρα μπροστά από την τηλεόραση, να αποφύγετε τη χρήση αλλεργικών φαρμάκων ή να πάτε σε ξηρούς χώρους και ειδικά με πολλούς καπνούς, κάτι που είναι συνηθισμένο σε πάρτι ή σε ημέρα μπάρμπεκιου, για παράδειγμα. Δείτε την άλλη καθημερινή φροντίδα που πρέπει να κάνετε κάνοντας κλικ εδώ.

Ξηροφθαλμία μπορεί να προκύψει κατά την εγκυμοσύνη

Ξηρά μάτια μπορεί να προκύψουν κατά την εγκυμοσύνη είναι ένα πολύ συχνό και φυσιολογικό σύμπτωμα που συμβαίνει λόγω των ορμονικών αλλαγών που περνάει η γυναίκα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Συνήθως, αυτό το σύμπτωμα εξαφανίζεται μετά τη γέννηση του μωρού, αλλά για να μειωθεί η ενόχληση, η έγκυος πρέπει να χρησιμοποιήσει κατάλληλο πλύμα ματιών για εγκυμοσύνη, το οποίο πρέπει να υποδείξει ο γιατρός της.