Ο εκφοβισμός είναι ένα ψυχολογικό βασανισμό που γίνεται από άλλους ανθρώπους σε περιβάλλοντα όπως το σχολείο ή η εργασία, που είναι πολύ συνηθισμένο στην παιδική και εφηβική ηλικία. Πρόκειται για μια πράξη που μπορεί να συνεπάγεται σωματική βία πέρα από την ψυχολογική και διαρκώς σκόπιμη από ένα παιδί ή έφηβο σε άλλο πιο εύθραυστη.
Ο εκφοβισμός στο σχολείο μπορεί να οδηγήσει σε σχολική αποτυχία ή να προκαλέσει κρίσεις πανικού, για παράδειγμα, που μπορεί να βλάψουν τη σωματική και πνευματική ανάπτυξη του παιδιού.
Είδη εκφοβισμού
Ο εκφοβισμός μπορεί να ασκηθεί με διάφορους τρόπους, είτε με ονομασία κλήσης, επιθετικότητα ή απομόνωση, και έτσι μπορεί να ταξινομηθεί σε μερικούς σημαντικούς τύπους:
- Ο φυσικός εκφοβισμός, ο οποίος χαρακτηρίζεται από σωματική βία, δηλαδή σε αυτόν τον τύπο εκφοβισμού, το θύμα παίρνει κλωτσιές, γροθιές, κλωτσιές ή έχει το πέρασμα μπλοκαρισμένο από το απλό γεγονός ότι φορούμε γυαλιά, συσκευές ή ελαφρώς υπέρβαρα, για παράδειγμα. Αυτός ο τύπος εκφοβισμού είναι κοινός, αλλά συχνά περνά απαρατήρητος επειδή μπορεί να ερμηνευτεί ως αστείο φίλων, για παράδειγμα.
- Ψυχολογικό εκφοβισμό, στο οποίο το θύμα εκφοβίζεται ή εκφοβίζεται συνεχώς, και συχνά είναι θύμα συκοφαντικών και φημών, καθώς και διώξεις σχετικά με τον σεξουαλικό προσανατολισμό, τη θρησκεία ή το βάρος. Ο ψυχολογικός εκφοβισμός μπορεί να οδηγήσει σε κατάθλιψη και κοινωνική φοβία, για παράδειγμα.
- Ο λεκτικός εκφοβισμός, ο οποίος είναι ο πιο συνηθισμένος τύπος εκφοβισμού που ασκείται στα σχολεία και ο οποίος αρχίζει με ένα δυσάρεστο ψευδώνυμο, συνήθως σχετίζεται με κάποιο χαρακτηριστικό του ατόμου. Εκτός από τα ψευδώνυμα, αυτό το είδος εκφοβισμού χαρακτηρίζεται από συνεχή κατάρα και ταπείνωση, που μπορεί να αναγκάσει το παιδί που έχει υποστεί λεκτική εκφοβισμού να μεγαλώσει απίστευτο στις δεξιότητές του και φοβάται να συσχετιστεί με άλλους ανθρώπους.
- Ο εικονικός εκφοβισμός, γνωστός επίσης και ως διαδικτυακός εκφοβισμός, χαρακτηρίζεται από λεκτικές και ψυχολογικές επιθέσεις στα κοινωνικά δίκτυα. Σε αυτό το είδος εκφοβισμού, το Διαδίκτυο είναι ο μεγαλύτερος σύμμαχος, που είναι το κύριο εργαλείο διάδοσης φωτογραφιών, βίντεο ή κακόβουλων σχολίων σχετικά με το άτομο, γεγονός που την κάνει να αμηχανία.
- Κοινωνικός εκφοβισμός, στον οποίο το άτομο απομονώνεται συνεχώς από τις δραστηριότητες και την καθημερινή ζωή.
Είναι δύσκολο να ασκηθεί μόνο ένας τύπος εκφοβισμού, συνήθως στα σχολεία μπορεί να γίνει αντιληπτός σωματικός, ψυχολογικός, λεκτικός και κοινωνικός εκφοβισμός. Αν και είναι σχετικά συχνή στα σχολεία, ο εκφοβισμός μπορεί να συμβεί σε οποιαδήποτε ηλικία και σε οποιοδήποτε περιβάλλον, διότι τυχόν σχόλια σχετικά με κάποιο άλλο άτομο που μπορεί να επηρεάσει τη ζωή σας μπορεί να θεωρηθεί εκφοβισμός.
Κυριότερες συνέπειες του εκφοβισμού
Το παιδί ή ο έφηβος που πάσχει από εκφοβισμό συνεχώς φωνάζει από θυμό και θλίψη και στην καθημερινή του ζωή εκδηλώνει συναισθήματα φόβου, ανασφάλειας και αγωνίας, υποτιμώντας τις ιδιότητές του.
Ο εκφοβισμός στα σχολεία μπορεί να οδηγήσει σε άμεσες συνέπειες, όπως η έλλειψη ενδιαφέροντος στο σχολείο, η μειωμένη σχολική απόδοση, η απομόνωση, οι κρίσεις πανικού και άγχους, η βίαιη συμπεριφορά και οι φυσικές αλλαγές, όπως οι δυσκολίες στον ύπνο, το αλκοόλ και τα παράνομα ναρκωτικά.
Εκτός από τις άμεσες συνέπειες, ο εκφοβισμός μπορεί να οδηγήσει σε μακροπρόθεσμα προβλήματα, όπως δυσκολίες στη σχέση με τους ανθρώπους, προκαλώντας άγχος στην εργασία, κακή ικανότητα διατήρησης μιας σχέσης αγάπης, δυσκολία λήψης αποφάσεων, κατάθλιψη, εκτίμηση και χαμηλή αποδοτικότητα στην εργασία λόγω έλλειψης εμπιστοσύνης.
Ωστόσο, όχι κάθε παιδί ή έφηβος που πάσχει από εκφοβισμό κατά την παιδική ηλικία ή την εφηβεία αναπτύσσει αυτές τις συνέπειες στην ενήλικη ζωή, εξαρτάται από τη συναισθηματική σας κατάσταση ή την υποστήριξη από το σχολείο ή την οικογένεια που είχατε κατά την περίοδο που εκφοβίσατε. Δείτε ποια σημάδια εκφοβισμού βρίσκονται στο σχολείο.
