Η λεύκανση του δέρματος θα πρέπει να γίνεται σύμφωνα με τις συμβουλές του δερματολόγου και μπορεί να γίνει με τη χρήση οικιακών θεραπειών όπως το πετρελαιοειδές, για παράδειγμα, ή καλλυντικές θεραπείες όπως απολέπιση ή παλλόμενο φως.
Ωστόσο, ανεξάρτητα από τη μέθοδο που επιλέγετε για το λεύκανση του δέρματός σας, είναι σημαντικό να λάβετε ορισμένες προφυλάξεις, όπως η αποφυγή υπερβολικής έκθεσης στον ήλιο και η εφαρμογή αντιηλιακών καθημερινά.
Θεραπείες για τη μείωση του δέρματος
Υπάρχουν αρκετές θεραπείες για να ελαφρύνει το δέρμα και ο δερματολόγος είναι ο καταλληλότερος επαγγελματίας για να συστήσει την καλύτερη θεραπεία. Οι βασικές θεραπείες για την αποφυγή του δέρματος είναι:
1. Χημική απολέπιση
Το χημικό peeling είναι ένας τύπος καλλυντικής επεξεργασίας που περιλαμβάνει τη χρήση οξέων για να καεί το εξωτερικό μέρος του δέρματος που έχει υποστεί βλάβη, καθιστώντας την επιδερμίδα καθαρότερη, αναγεννημένη, καθαρή και χωρίς ατέλειες. Συνήθως χρειάζονται 10 συνεδρίες για να υπάρξει το αναμενόμενο αποτέλεσμα. Μάθετε περισσότερα σχετικά με το χημικό ξεφλούδισμα.
Το πιο συχνά χρησιμοποιούμενο οξύ είναι το γλυκολικό οξύ, το οποίο είναι ένας τύπος οξέος που προέρχεται από ζαχαροκάλαμο που έχει απολέπιση, ενυδάτωση, λεύκανση, αντι-ακμή και αναζωογονητικές ιδιότητες. Η συγκέντρωση του γλυκολικού οξέος στο ξεφλούδισμα ποικίλλει ανάλογα με την ανάγκη και τον τύπο του δέρματος κάθε ατόμου, έχοντας τη δυνατότητα να έχει ομαλότερη ή πιο έντονη δράση. Δείτε τι είναι το γλυκολικό οξύ και οι επιδράσεις του στο δέρμα.
2. Κρυστάλλινο ξεφλούδισμα
Η απολέπιση κρυστάλλου είναι μια δερματολογική διαδικασία που περιλαμβάνει τη χρήση υδροξειδίου του αργιλίου για την απομάκρυνση του εξωτερικού στρώματος του δέρματος, την προώθηση της αναζωογόνησης και την απομάκρυνση των λεκέδων που προκαλούνται από τον ήλιο, τις ακμές ή τα ραγάδες. Αυτή η διαδικασία θα πρέπει να γίνεται στο δερματολογικό γραφείο, ώστε ο γιατρός να μπορεί να ελέγχει την ένταση που χρειάζεται για να αντιμετωπίσει σωστά το πρόβλημα. Συνήθως συνιστώνται 3 συνεδρίες απολέπισης κρυστάλλων μία φορά την εβδομάδα. Μάθετε περισσότερα για το κρυσταλλικό peeling.
3. Λέιζερ ή παλλόμενο φως
Η επεξεργασία με λέιζερ ή παλλόμενο φως πραγματοποιείται με την εκπομπή ελαφρών ακροφυσίων που δρουν στις σκοτεινές χρωστικές του δέρματος, καταστρέφοντάς τα και οδηγώντας σε ένα καθαρό, ομοιόμορφο δέρμα και χωρίς λεκέδες που προκαλούνται από τον ήλιο ή την ακμή, για παράδειγμα. Δείτε ποιες είναι οι αντενδείξεις και οι κίνδυνοι του παλμικού φωτός.
4. Χρήση κρέμας
Η χρήση κρέμας είναι σημαντική για να κρατήσει το δέρμα ενυδατωμένο, αλλά μπορεί επίσης να μειώσει τα σημεία ή να εμποδίσει την εμφάνισή τους. Οι κρέμες υποδεικνύονται από τον δερματολόγο και μπορούν να αγοραστούν σε φαρμακεία, ενώ μεταξύ των πιο γνωστών είναι οι Clariderm, Melani-D, Demelan, Retinoic Acid, Kojico Acid, Hydroquinone ή Differin.
Επιπλέον, οι κρέμες βιταμίνης C, όπως το Εντατικό Σύμπλεγμα Vita C του Vitaderm ή το Improve C 20 του Dermage, δουλεύουν προωθώντας την ομοιομορφία του δέρματος και, κατά συνέπεια, το φωτίζουν.
Αρχική επιλογές
Για να ελαφρύνετε το δέρμα φυσικά, υπάρχουν μερικές θεραπείες στο σπίτι όπως:
- Φυσικό γιαούρτι: Το γιαούρτι περιέχει γαλακτικό οξύ που βοηθά στην αποφυγή του δέρματος, εκτός από το να το διατηρεί ενυδατωμένο. Απλά τοποθετήστε λίγο γιαούρτι στην πιο σκοτεινή περιοχή και αφήστε το να δράσει για 20 λεπτά, πλένοντας και ενυδατώντας το επόμενο δέρμα. Αυτό είναι ένα εξαιρετικό εγχώριο φάρμακο για το φωτισμό καφέ ή μαύρου δέρματος, για παράδειγμα. Εδώ είναι μερικές σπιτικές συνταγές απολέπισης γιαουρτιού.
- Bepantol ή Hipogloss : Περιέχει βιταμίνη Α, η οποία αναζωογονεί, καθαρίζει και ενυδατώνει το δέρμα. Για να ελαφρύνετε την επιδερμίδα, απλώς εφαρμόστε ένα μικρό μποπάντολ ή υπογλύφα πριν από το κρεβάτι, κάθε μέρα, αφήνοντάς το να δράσει όλη τη νύχτα. Παρόλο που μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε οποιοδήποτε τύπο δέρματος, αυτή η σπιτική λύση για να ελαφρύνει το δέρμα με βπεπαντόλη ή υπογλύφα είναι μεγάλη για την απολέπιση του καμένου δέρματος από τον ήλιο. Εδώ είναι πώς μπορείτε να προετοιμάσετε σπιτική υπογλώσσια και κρεμμύδι κρέμα για να ελαφρύνει το δέρμα?
- Rose Oil Musk: Προωθεί την αναγέννηση του δέρματος, την λεύκανση και την ενυδάτωση του δέρματος. Απλά τοποθετήστε το λάδι στο δέρμα κάθε μέρα. Το πετρέλαιο Rosehip είναι ιδανικό για λεύκανση του δέρματος, των σπυριών ή των ραγάδων που λεκιάζουν με ακμή. Μάθετε ποιες είναι οι ιδιότητες του πετρελαίου τριαντάφυλλου.
Δεν συνιστάται να ελαφρύνετε το δέρμα του προσώπου με υπεροξείδιο του υδρογόνου ή λεμόνι, καθώς μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό ή εγκαύματα στο δέρμα. Ωστόσο, το υπεροξείδιο του υδρογόνου μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την λεύκανση των μαλλιών.
Περιποίηση κατά τη διάρκεια της θεραπείας
Μερικές φροντίδες που πρέπει να έχετε κατά τη διάρκεια της θεραπείας για να καθαρίσετε το δέρμα του προσώπου ή του σώματος είναι:
- Αποφύγετε την παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο.
- Περάστε ένα αντηλιακό με SPF άνω των 30, κυρίως στο πρόσωπο, κάθε μέρα.
- Μην χρησιμοποιείτε αποσμητικές ή αλκοολικές κρέμες.
- Προτιμήστε την αποτρίχωση ή την αποτρίχωση με λέιζερ παρά με τη λεπίδα ξυρίσματος.
- Φορέστε ελαφρύτερα, λιγότερο κολλημένα ρούχα στο δέρμα.
- Μην πιέζετε τα σπυράκια ή τα σπυράκια.
Επιπλέον, είναι σημαντικό να καθαρίζετε, να τονώνετε και να ενυδατώνετε καθημερινά το δέρμα, χρησιμοποιώντας προϊόντα ειδικά για τον τύπο του δέρματος, τα οποία κατά προτίμηση υποδεικνύονται από τον δερματολόγο. Επίσης, μάθετε πώς να ελαφρύνετε τη μασχάλη και τη βουβωνική χώρα και μια επιλογή θεραπείας στο σπίτι για να ελαφρύνετε τα γόνατά σας.
