ΠΏΣ ΝΑ ΠΆΡΕΙ ΝΕΡΌ ΚΑΡΎΔΑΣ ΓΙΑ ΤΗ ΜΕΊΩΣΗ ΤΗΣ ΧΟΛΗΣΤΕΡΌΛΗΣ - ΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΉ ΚΑΙ ΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΉ

Πώς να πάρετε το νερό καρύδας για να μειώσετε τη χοληστερόλη



Επιλογή Συντάκτη
Σπιτικό gatorade για λήψη κατά τη διάρκεια της σωματικής άσκησης
Σπιτικό gatorade για λήψη κατά τη διάρκεια της σωματικής άσκησης
Το νερό καρύδας, εκτός από το ότι είναι πολύ νόστιμο, έχει ιδιότητες που συμβάλλουν στη μείωση της χοληστερόλης και με μεγαλύτερη ικανότητα ενυδάτωσης από το καθαρό νερό είναι ιδανικό για να κάνει σε περιπτώσεις διάρροιας, εμέτου και αφυδάτωσης. Η μείωση της χοληστερόλης συμβαίνει λόγω του ελαίου καρύδας, το οποίο έχει ως αποτέλεσμα τη μείωση της λιπιδικής στιβάδας λόγω του λαυρικού οξέος, μειώνοντας τον κίνδυνο εμφράγματος των αρτηριών. Λόγω τ