Μία από τις καλύτερες θεραπείες για την λοίμωξη του εντέρου είναι ο σπιτικός ορός γάλακτος, που παρασκευάζεται με νερό, ζάχαρη και αλάτι, καθώς βοηθά στην ανασύσταση των ορυκτών και του νερού που χάνονται από τη διάρροια, ένα από τα συχνότερα συμπτώματα μόλυνσης. Ελέγξτε μια πλήρη λίστα των συμπτωμάτων της εντερικής λοίμωξης.
Ο ορός γάλακτος σπιτικό, ενώ δεν ανακουφίζει από τα συμπτώματα, βοηθά στην αποφυγή της αφυδάτωσης και διασφαλίζει ότι το σώμα έχει όλα τα μέταλλα που απαιτούνται για την καταπολέμηση των μικροοργανισμών της λοίμωξης και την ταχύτερη ανάκαμψη.
Παρακολουθήστε αυτό το βίντεο για να μάθετε βήμα προς βήμα την κατάλληλη προετοιμασία του σπιτικού τυρογάλακτος:
Εκτός από το σπιτικό ορό γάλακτος, μερικές θεραπείες στο σπίτι μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για την επιτάχυνση της ανάρρωσης, ενώ ανακουφίζουν τα συμπτώματα. Ορισμένες επιλογές περιλαμβάνουν:
1. Νερό τζίντζερ
Το τζίντζερ είναι μια ρίζα με εξαιρετικές φαρμακευτικές ιδιότητες, οι οποίες μπορούν να χρησιμοποιηθούν στη θεραπεία της εντερικής λοίμωξης με αντιιική και αντιβακτηριακή δράση που βοηθά το σώμα να καταπολεμήσει τη μόλυνση. Επιπλέον, επιτρέπει επίσης τη ρύθμιση της εντερικής διαμετακόμισης και ανακουφίζει από τη φλεγμονή του εντερικού βλεννογόνου, μειώνοντας τον πόνο και την κοιλιακή διόγκωση.
Συστατικά
- 1 ρίζα τζίντζερ?
- Μέλι?
- 1 ποτήρι μεταλλικό νερό ή φιλτραρισμένο.
Τρόπος προετοιμασίας
Τοποθετήστε 2 cm από την αποφλοιωμένη και θρυμματισμένη ρίζα τζίντζερ σε ένα μπλέντερ μαζί με μερικές σταγόνες μελιού και νερού. Στη συνέχεια κτυπήστε μέχρι ομοιογενή και χονδροειδής. Τέλος, πίνετε τουλάχιστον 3 φορές την ημέρα.
2. Τσάι με μέντα
Το τσάι με μέντα ανακουφίζει από τη φλεγμονή και καταπραΰνει τον ερεθισμό του τοιχώματος του εντέρου και ως εκ τούτου αποτελεί μια εξαιρετική επιλογή για να ολοκληρωθεί η θεραπεία της εντερικής λοίμωξης. Αυτό το τσάι απορροφά επίσης την περίσσεια του εντερικού αερίου και έχει αντισπασμωδικές ιδιότητες που ανακουφίζουν σημαντικά την κοιλιακή δυσφορία.
Το Peppermint επίσης καταπραΰνει το στομάχι και ως εκ τούτου μπορεί να βοηθήσει πολύ σε περιπτώσεις εντερικής μόλυνσης που συνοδεύονται από γαστρικά συμπτώματα όπως ναυτία ή έμετο.
Συστατικά
- 6 φρέσκα φύλλα μέντας.
- 1 φλιτζάνι βραστό νερό.
Τρόπος προετοιμασίας
Βάλτε τα φύλλα στο φλιτζάνι με το βραστό νερό και αφήστε το να σταθεί, με κάλυμμα, για 5 έως 10 λεπτά. Στη συνέχεια στραγγίστε και πίνετε αρκετές φορές όλη την ημέρα.
3. Νερό με χυμό λεμονιού
Ο χυμός λεμονιού είναι ένα μεγάλο φυσικό φάρμακο για τον καθαρισμό των ακαθαρσιών του εντέρου, εξαλείφοντας επίσης τους μικροοργανισμούς που είναι υπεύθυνοι για λοιμώξεις. Επιπλέον, καθιστά ευκολότερη τη ρύθμιση της εντερικής διαμετακόμισης, ανακουφίζοντας διάφορα συμπτώματα όπως κοιλιακό άλγος, κράμπες, απώλεια όρεξης και διάρροια.
Συστατικά
- Μισό λεμόνι?
- 1 ποτήρι ζεστό νερό.
Τρόπος προετοιμασίας
Πιέστε το χυμό μισού λεμονιού στο ποτήρι ζεστό νερό και πίνετε 1 φορά, πρωί νηστεία.
Γνωρίστε όλα τα οφέλη από το πόσιμο νερό λεμονιού καθημερινά το πρωί.
Πώς να εξασφαλίσετε ταχύτερη ανάκτηση
Κατά τη διάρκεια μιας εικόνας εντερικής λοίμωξης συνιστάται κάποια φροντίδα ως εξής:
- Πίνετε πολλά υγρά, όπως για παράδειγμα νερό, νερό από καρύδα και φυσικούς χυμούς φρούτων.
- Φυλάξτε στο σπίτι, αποφεύγοντας να πάτε στη δουλειά.
- Φάτε ελαφρά τρόφιμα όπως φρούτα, μαγειρεμένα λαχανικά και άπαχα κρέατα.
- Μην τρώτε αβλαβή και λιπαρά τρόφιμα.
- Μην καταναλώνετε αλκοόλ ή αέριο.
- Μην παίρνετε φάρμακα για να σταματήσετε τη διάρροια.
Εάν η εντερική μόλυνση δεν εξαφανιστεί σε 2 ημέρες, ο ασθενής πρέπει να μεταφερθεί στο νοσοκομείο για ιατρικό ραντεβού. Ανάλογα με τον μικροοργανισμό που προκαλεί την ασθένεια, μπορεί να χρειαστεί νοσηλεία και ενδοφλέβια κατάποση αντιβιοτικών.
