Ένα εξαιρετικό εγχώριο φάρμακο για τον έλεγχο του πόνου στην κοιλιά είναι το τσάι μάραθου, αλλά η ανάμειξη του λεμονιού και του χαμομηλιού είναι επίσης μια καλή επιλογή για την καταπολέμηση του κοιλιακού πόνου και δυσφορίας, φέρνοντας γρήγορα την ανακούφιση στα παιδιά και τους ενήλικες.
Κατά τη διάρκεια ενός πόνου στην κοιλιά είναι φυσιολογικό να μην θέλετε να φάτε τίποτα και συνήθως ένα σπάσιμο από ένα ή δύο γεύματα βοηθά στην καταπράϋνση του βλεννογόνου του γαστρεντερικού σωλήνα για να ανακάμψει και να βελτιωθεί πιο γρήγορα. Αλλά ειδικά στους ηλικιωμένους ή όταν το βάρος είναι ήδη χαμηλό, εκτός από το τσάι που μπορεί να είναι ζαχαρούχο, κάνει το δίαιτα χωρίς λίπος βασισμένο σε μαγειρεμένα ή καλά πλυμένα και απολυμασμένα λαχανικά είναι το πιο συνιστάται.
Ορισμένα καλά τσάγια για την καταπολέμηση του πόνου στο στομάχι που προκαλείται από το αέριο ή τη διάρροια είναι:
1. Τσάι μάραθου με χαμομήλι
Το τσάι μάραθου για τον πόνο στην κοιλιά έχει ηρεμιστικές και πεπτικές ιδιότητες που βοηθούν στη μείωση των εντερικών προβλημάτων.
Συστατικά
- 1 κουταλάκι του γλυκού χαμομήλι
- 1 μάραθο κουταλιάς
- 4 φύλλα δάφνης
- 300 ml νερού
Τρόπος προετοιμασίας
Βάλτε όλα τα συστατικά σε μια κατσαρόλα και βράζετε για περίπου 5 λεπτά. Coe και πίνετε το αντίστοιχο φλιτζάνι καφέ κάθε 2 ώρες, ενώ η κοιλιακή χώρα παραμένει.
2. Τσάι βάλσαμο λεμονιού και χαμομήλι
Ένα καλό τσάι για τον πόνο στην κοιλιά είναι το βάλσαμο λεμονιού με χαμομήλι γιατί έχει αναλγητικές, αντισπασμωδικές και καταπραϋντικές ιδιότητες που μπορούν να ανακουφίσουν την ταλαιπωρία
Συστατικά
- 1 κουταλάκι αποξηραμένα φύλλα χαμομηλιού
- 1 κουταλιά της σούπας μάραθο
- 1 κουταλάκι αποξηραμένα φύλλα λεμονιού
- 1 φλιτζάνι βραστό νερό
Τρόπος προετοιμασίας
Αναμείξτε όλα τα συστατικά και αφήστε το υπόλοιπο για περίπου 10 λεπτά, καλυμμένα σωστά. Στέλεχος και να λάβει 2 έως 3 φορές την ημέρα.
3. Τσάι Boldo
Το boldo χρησιμεύει για τη θεραπεία της φτωχής πέψης, καταπολεμά τον εντερικό κολικό, αποτοξινώνει το ήπαρ και καταπολεμά επίσης το εντερικό αέριο, προωθώντας φυσικά την ανακούφιση των συμπτωμάτων.
Συστατικά
- 1 κουταλάκι αποξηραμένα φύλλα πάπρικας
- 150 ml νερού
Τρόπος προετοιμασίας
Βάλτε το ψιλοκομμένο καρύδι σε ένα φλιτζάνι βραστό νερό, αφήστε το να καθίσει για 10 λεπτά και πίνετε ζεστό 2-3 φορές την ημέρα, ειδικά πριν και μετά τα γεύματα.
4. Σιρόπι καρότου με μήλο
Το σιρόπι καρότου με το μήλο είναι ένα μεγάλο σπιτικό φάρμακο κατά του πόνου των κοιλιών και της διάρροιας. Είναι πολύ εύκολο να είστε προετοιμασμένοι και αποτελεσματικοί στην καταπολέμηση αυτού του κακού.
Συστατικά
- 1/2 τριμμένο καρότο
- 1/2 ξυρισμένο μήλο
- 5 κουταλιές της σούπας μέλι
Τρόπος προετοιμασίας
Σε ένα ελαφρύ τηγάνι για να βράσει σε νερό βράσει όλα τα συστατικά για περίπου 30 λεπτά σε χαμηλή φωτιά. Στη συνέχεια αφήστε να κρυώσει και τοποθετήστε το σε ένα καθαρό γυάλινο βάζο με καπάκι. Πάρτε 2 κουταλιές της σούπας σιρόπι ανά ημέρα για τη διάρκεια της διάρροιας.
5. Μαύρο τσάι με λεμόνι
Το μαύρο τσάι με λεμόνι ενδείκνυται ενάντια στον πονοκέφαλο γιατί βοηθάει στην πέψη και είναι ιδανικό για την καταπολέμηση της κοιλιακής δυσφορίας σε περίπτωση αερίων ή διάρροιας.
Συστατικά
- 1 κουταλιά μαύρο τσάι
- 1 φλιτζάνι βραστό νερό
- μισό συμπιεσμένο λεμόνι
Τρόπος προετοιμασίας
Προσθέστε το μαύρο τσάι στο βραστό νερό και στη συνέχεια προσθέστε το συμπυκνωμένο λεμόνι. Γλυκά για να δοκιμάσετε και να πάρετε 2 έως 3 φορές την ημέρα.
